/* ============================================================
   Sistema Gimnasio — Estilos globales
   Paleta: celeste / azul / gris
   ============================================================ */

:root {
  --azul-oscuro:   #0D3B66;
  --azul:          #1565C0;
  --azul-medio:    #1E88E5;
  --celeste:       #29B6F6;
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* { box-sizing: border-box; }

body {
  margin: 0;
  font-family: 'Segoe UI', system-ui, -apple-system, Roboto, Arial, sans-serif;
  background: var(--gris-fondo);
  color: var(--gris-oscuro);
  -webkit-tap-highlight-color: transparent;
}

a { color: var(--azul); text-decoration: none; }

/* ---------- Layout general ---------- */
.app-shell {
  display: flex;
  min-height: 100vh;
}

.topbar {
  position: sticky;
  top: 0;
  z-index: 50;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  background: linear-gradient(120deg, var(--azul-oscuro), var(--azul));
  color: var(--blanco);
  padding: 14px 20px;
  box-shadow: var(--sombra);
}

.topbar .marca {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 10px;
  font-weight: 700;
  font-size: 1.15rem;
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.topbar .marca .dot {
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  background: var(--celeste);
  box-shadow: 0 0 0 4px rgba(41,182,246,0.25);
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.topbar .usuario-info {
  display: flex; align-items: center; gap: 12px;
  font-size: 0.9rem;
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.badge-rol {
  background: var(--celeste);
  color: var(--azul-oscuro);
  padding: 3px 10px;
  border-radius: 999px;
  font-size: 0.72rem;
  font-weight: 700;
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.03em;
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.btn-icon {
  background: rgba(255,255,255,0.12);
  border: none;
  color: var(--blanco);
  width: 34px; height: 34px;
  border-radius: 10px;
  cursor: pointer;
  display: flex; align-items: center; justify-content: center;
  transition: var(--transicion);
}
.btn-icon:hover { background: rgba(255,255,255,0.25); }

/* ---------- Navegación inferior (mobile-first) ---------- */
.bottom-nav {
  position: fixed;
  bottom: 0; left: 0; right: 0;
  background: var(--blanco);
  border-top: 1px solid var(--gris-claro);
  display: flex;
  justify-content: space-around;
  padding: 6px 0 calc(6px + env(safe-area-inset-bottom));
  z-index: 50;
}

.bottom-nav a {
  flex: 1;
  display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 3px;
  color: var(--gris-medio);
  font-size: 0.68rem;
  padding: 6px 0;
  font-weight: 600;
}

.bottom-nav a.activo, .bottom-nav a:hover { color: var(--azul); }
.bottom-nav svg { width: 22px; height: 22px; }

.contenido {
  flex: 1;
  padding: 18px 16px 90px;
  max-width: 1100px;
  margin: 0 auto;
  width: 100%;
}

@media (min-width: 900px) {
  .bottom-nav { display: none; }
  .sidebar {
    width: 220px;
    background: var(--blanco);
    border-right: 1px solid var(--gris-claro);
    padding: 20px 12px;
    display: flex;
    flex-direction: column;
    gap: 4px;
  }
  .sidebar a {
    display: flex; align-items: center; gap: 10px;
    padding: 10px 14px;
    border-radius: 10px;
    color: var(--gris-oscuro);
    font-weight: 600;
    font-size: 0.92rem;
  }
  .sidebar a.activo { background: var(--celeste-claro); color: var(--azul-oscuro); }
  .sidebar a:hover { background: var(--gris-claro); }
  .contenido { padding: 26px 32px 32px; }
}

/* ---------- Tarjetas / Cards ---------- */
.card {
  background: var(--blanco);
  border-radius: var(--radius);
  box-shadow: var(--sombra);
  padding: 18px;
  margin-bottom: 16px;
  transition: var(--transicion);
}
.card:hover { box-shadow: var(--sombra-hover); }

.grid-stats {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(150px, 1fr));
  gap: 14px;
  margin-bottom: 20px;
}

.stat-card {
  background: var(--blanco);
  border-radius: var(--radius);
  padding: 16px;
  box-shadow: var(--sombra);
  border-left: 5px solid var(--celeste);
}
.stat-card .valor { font-size: 1.8rem; font-weight: 800; color: var(--azul-oscuro); }
.stat-card .etiqueta { font-size: 0.8rem; color: var(--gris-medio); font-weight: 600; }
.stat-card.ok { border-left-color: var(--verde-ok); }
.stat-card.warn { border-left-color: var(--amarillo-warn); }
.stat-card.error { border-left-color: var(--rojo-error); }

/* ---------- Botones ---------- */
.btn {
  display: inline-flex; align-items: center; gap: 8px;
  padding: 10px 18px;
  border-radius: 10px;
  border: none;
  font-weight: 700;
  font-size: 0.9rem;
  cursor: pointer;
  transition: var(--transicion);
}
.btn-primario { background: var(--azul); color: var(--blanco); }
.btn-primario:hover { background: var(--azul-oscuro); }
.btn-celeste { background: var(--celeste); color: var(--azul-oscuro); }
.btn-celeste:hover { background: #1FA3E0; }
.btn-outline { background: transparent; border: 2px solid var(--azul); color: var(--azul); }
.btn-outline:hover { background: var(--azul); color: var(--blanco); }
.btn-peligro { background: var(--rojo-error); color: var(--blanco); }
.btn-sm { padding: 6px 12px; font-size: 0.78rem; }
.btn:disabled { opacity: 0.5; cursor: not-allowed; }

/* ---------- Formularios ---------- */
.form-grupo { margin-bottom: 14px; }
.form-grupo label { display: block; font-size: 0.82rem; font-weight: 700; color: var(--gris-oscuro); margin-bottom: 5px; }
.form-grupo input, .form-grupo select, .form-grupo textarea {
  width: 100%;
  padding: 10px 12px;
  border: 1.5px solid var(--gris-claro);
  border-radius: 10px;
  font-size: 0.92rem;
  background: var(--gris-fondo);
  transition: var(--transicion);
}
.form-grupo input:focus, .form-grupo select:focus, .form-grupo textarea:focus {
  outline: none; border-color: var(--celeste); background: var(--blanco);
  box-shadow: 0 0 0 3px rgba(41,182,246,0.15);
}

/* ---------- Tablas / listas ---------- */
.lista-clientes { display: flex; flex-direction: column; gap: 10px; }
.fila-cliente {
  display: flex; align-items: center; justify-content: space-between;
  background: var(--blanco);
  border-radius: var(--radius);
  padding: 14px 16px;
  box-shadow: var(--sombra);
  cursor: pointer;
}
.fila-cliente:hover { box-shadow: var(--sombra-hover); }
.fila-cliente .avatar {
  width: 42px; height: 42px; border-radius: 50%;
  background: linear-gradient(135deg, var(--celeste), var(--azul));
  color: var(--blanco); display: flex; align-items: center; justify-content: center;
  font-weight: 700;
}
.fila-cliente .info { flex: 1; margin-left: 12px; }
.fila-cliente .info .nombre { font-weight: 700; }
.fila-cliente .info .detalle { font-size: 0.78rem; color: var(--gris-medio); }

/* ---------- Estados / Badges ---------- */
.estado {
  padding: 4px 10px; border-radius: 999px; font-size: 0.72rem; font-weight: 800; text-transform: uppercase;
}
.estado.pagado { background: #E8F5E9; color: var(--verde-ok); }
.estado.pendiente { background: #FFF8E1; color: var(--amarillo-warn); }
.estado.vencido { background: #FFEBEE; color: var(--rojo-error); }
.estado.activo { background: #E8F5E9; color: var(--verde-ok); }
.estado.inactivo { background: #FFEBEE; color: var(--rojo-error); }

/* ---------- Rutina (basada en la planilla original) ---------- */
.dia-rutina { border: 1.5px solid var(--gris-claro); border-radius: var(--radius); margin-bottom: 16px; overflow: hidden; }
.dia-rutina__header { background: var(--azul-oscuro); color: var(--blanco); padding: 10px 16px; font-weight: 700; display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; }
.grupo-muscular-titulo { background: var(--celeste-claro); color: var(--azul-oscuro); font-weight: 700; padding: 6px 16px; font-size: 0.82rem; }
table.tabla-ejercicios { width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: 0.85rem; }
table.tabla-ejercicios th { background: var(--gris-claro); padding: 8px; text-align: left; font-size: 0.72rem; text-transform: uppercase; color: var(--gris-medio); }
table.tabla-ejercicios td { padding: 8px; border-bottom: 1px solid var(--gris-claro); }
table.tabla-ejercicios tr:last-child td { border-bottom: none; }

/* ---------- Modal ---------- */
.modal-fondo {
  position: fixed; inset: 0; background: rgba(13,59,102,0.45);
  display: flex; align-items: flex-end; justify-content: center;
  z-index: 100;
}
.modal-caja {
  background: var(--blanco);
  width: 100%; max-width: 560px;
  max-height: 90vh; overflow-y: auto;
  border-radius: 20px 20px 0 0;
  padding: 22px;
}
@media (min-width: 640px) {
  .modal-fondo { align-items: center; }
  .modal-caja { border-radius: var(--radius); }
}

/* ---------- Toast ---------- */
.toast {
  position: fixed; bottom: 90px; left: 50%; transform: translateX(-50%);
  background: var(--azul-oscuro); color: var(--blanco);
  padding: 12px 20px; border-radius: 999px; font-size: 0.85rem; font-weight: 600;
  box-shadow: var(--sombra-hover); z-index: 200; opacity: 0; transition: opacity 0.25s ease;
}
.toast.mostrar { opacity: 1; }
.toast.error { background: var(--rojo-error); }
.toast.exito { background: var(--verde-ok); }

h1 { color: var(--azul-oscuro); font-size: 1.4rem; }
.subtitulo { color: var(--gris-medio); font-size: 0.88rem; margin-top: -8px; margin-bottom: 18px; }
.vacio { text-align: center; color: var(--gris-medio); padding: 40px 10px; }